Sopa de frutos vermelhos

19 Mar Sopa de frutos vermelhos

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de morango
• 2 xícaras (chá) de amora ou mirtilo
• 2 xícaras (chá) de framboesa
• ½ xícara (chá) de laranja ou ¼ xícara de limão
• ½ xícara (chá) de açúcar
• ¼ xícara (chá) de vinho do porto
• 1 xícara (chá) de iogurte natural sem açúcar
• ½ xícara (chá) de aveia

Preparo

1. Lave as frutas.  
2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a mistura ficar homogénea.  
3. Refrigere e sirva bem fresca.